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【ブログ】本日の社員食堂
23.11.29
こんにちは！
設計補償部の神谷です
本日の社食を紹介します
◯青菜炒め
◯餃子
◯卵焼き
◯サラダ
◯わかめスープ
でした！
今日のサラダにはトマトがありました＾＾
調べたところトマトにはビタミンA、Cが豊富に入ってるらしく、
大玉トマト1つに含まれるビタミンCはなんと！！！
一日に必要なビタミンCの1/4！
あれ？少ない…
と思いましたが他にも栄養素は多いようなので、
これから思い出したときは意識して摂取したいですね！
それでは明日の社員食堂もお楽しみに！
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